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Boules d'Énergie à Faire Soi-Même

Nos mélanges signature vous permettent de préparer facilement de délicieuses boules d’énergie à la maison. Choisissez votre mélange, ajoutez vos ingrédients liants, mélangez, roulez… et c’est prêt!

Envie de les rendre encore plus gourmandes? Enrobez-les de noix hachées ou trempez-les dans le chocolat. À vous de jouer!

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Comment fonctionnent nos mélanges à boules d'énergie?

1. Choisissez un mélange : sélectionnez parmi nos mélanges signature selon vos envies.

2. Ajoutez un liant : miel, beurre de noix ou sirop d'érable, selon votre préférence.

3. Mélangez et roulez : combinez, passez au robot culinaire et roulez vos boules à la main.

4. Personnalisez : ajoutez une touche finale, comme des noix hachées ou du chocolat fondu.

Pourquoi acheter vos mélanges à boules d'énergie chez Nutterie?

Économiques et généreux. Chaque mélange permet de préparer environ 48 à 54 boules d’énergie, pour des collations maison pratiques à petit prix par portion.

Fraîches et faites maison. Préparez vos boules d’énergie quand vous le souhaitez pour profiter d’une texture fraîche et moelleuse.

Faciles à personnaliser. Choisissez votre liant et ajoutez vos ingrédients préférés pour créer des boules d’énergie à votre goût.

Toujours prêtes. Préparez-en une grande quantité et congelez vos boules d’énergie pour avoir des collations maison à portée de main en tout temps.

Des ingrédients simples et naturellement nourrissants. Composés notamment de noix, graines et autres ingrédients d’origine naturelle, nos mélanges permettent de préparer des collations qui apportent naturellement énergie, protéines et fibres, en plus d’être gourmandes et satisfaisantes.

Comment choisir son mélange à boules d'énergie?

Le mélange idéal dépend surtout de l'usage que vous en ferez. Pour une collation post-entraînement, privilégiez un mélange riche en noix et graines pour un bon apport en protéines et en énergie. 

Pour la boîte à lunch des enfants, optez pour un mélange plus doux ou sans noix, agrémenté d'un liant sucré comme le miel ou le sirop d'érable. 

Envie d'un dessert santé? Ajoutez une touche de chocolat fondu ou de noix de coco râpée pour une finition gourmande. Dans tous les cas, nos mélanges signature permettent de composer la boule d'énergie qui correspond exactement à vos besoins.

Foire aux questions

Comment faire des boules d'énergie avec ces mélanges?

Ajoutez le liant de votre choix (miel, beurre de noix ou sirop d'érable) à votre mélange, mélangez bien, puis formez de petites boules à la main. Consultez la recette complète ICI.

Le nombre de boules dépend de leur grosseur et de la quantité de liant ajoutée — généralement entre 48 et 54.

Conservez vos boules d'énergie au réfrigérateur, dans un contenant hermétique, pour profiter de leur fraîcheur le plus longtemps possible.

Oui, vous pouvez congeler vos boules d'énergie dans un contenant hermétique et les décongeler au besoin.

Nos mélanges pour boules d'énergie contiennent des noix et peuvent contenir d'autres allergènes. Consultez la liste d'ingrédients de chaque mélange pour plus de détails.

Oui, nous livrons partout au Québec ainsi que dans le reste du Canada.